箱庭建築

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アセンション前暦(B.A.?)の終わりにさしかかってきた今、
キーワードは何だかんだいって"リラックス"なのかもしれない。
（余談だけれど、キリストの生誕日に諸説あるように、
　アセンション日もいろいろ言われているところが興味深い）

あるところまで行っている方は、
たじろがないイメージを受ける。
それはリラックスなのだろう、きっと。

表現されないリラックスは静かな雰囲気であり、
表現されたリラックスは芸術であったりするのかもしれない。

だいたいは、あたふたと反応しているのが私の現状だ。
しかも、地球や宇宙や愛といった壮大なテーマのものではなく、
みみっちい出来事にあたふたとしている。

こういう私の経験上、
瞑想や祈りという行為は、
やっぱり有効だったりする。

瞑想（想念観察？）などは、定期的に寝る前などにやっている。
自然と祈っていることもある（どうか、どうか…）。
祈りイベントにはもう参加しないと思うが、
祈ると、気持ちが落ち着くし、すっきりすることがある。
これも事実だ。
ただ、今ふと思ったのだが、
そういう場合の祈りは、自分以外の存在のためにやっているようだ。
漠然と子どもたちに対してのこともあるし、
特定の誰かに対してのこともある。
自然に向けてのときもある。
また、感情的な反応と同様、
どうしようもなく気がついたら、という場合が多い。
というより、そういう場合しかない。

やはり感情同様、自分以外の存在を想う気持ちも、
我慢しているのはよくないらしい。
また、何かのために意識して、さあやるぞと祈ることは、
不自然なものが働いているようだ。
（私の場合であって、他の方は違うかも。
　また、トレーニングのようなもので、
　ある程度は自然にできるようになるのかも）

とりあえず、
「自分の中からあふれ出してきたものは、出せるときには出す」
この意図とリラックスという状態は、つながっているような気がする。

泣くという行為がネガな感情から出るとするなら、
祈るという行為はポジな感情から出るという感じ。

どちらも意識でどうこうというよりは、
自然にやってしまうことのようだ。

あるチャネラーの方がおっしゃっていたが、
ネガであれポジであれ、強い想いや思い出は傷なのだという。

だからどうというわけではないが、
リラックスへの道は出し切ることなのかな、という感じがする。
それがネガであれポジであれ。

また、当たり前の話になってしまった。